Dziś czas na kolejny przystanek w podróży do świata herbat! Tym razem przygotowałam dla Was opis właściwości herbaty z melisy oraz herbaty z pokrzywy.
Przygotowując wpis naszła mnie pewna refleksja...jak to się stało, że właściwości ziół były znane i powszechnie stosowane od starożytności, a we współczesnym świecie "leków na wszystko" zostały odsunięte w cień. Wina koncernów farmaceutycznych, czy nasza? Zostawiam Was z tą myślą...;)
Dość tego filozofowania, przechodzimy do konkretów!
1. HERBATA Z POKRZYWY
Jej działanie nie jest żadną nowością na rynku. Właściwości herbaty z pokrzywy odkryli już ludzie żyjący w starożytności. W medycynie alternatywnej stosowana jest jako "oczyszczasz organizmu", a Marokańczycy używają jej jako lek na obniżenie ciśnienia.
Zalety picia herbaty z pokrzywy:
* "daje kopa" leukocytom co oznacza, że stymuluje działanie układu odpornościowego-działa antybakteryjnie i przeciwwirusowo
* działa przeciwalergicznie, ponieważ zmniejsza wydzielanie histaminy odpowiedzialnej za powstawanie objawów alergii
* pobudza do działania trzustkę, przez co zmniejsza poziom glukozy we krwi
* zwiększa wydzielanie soków żołądkowych, przez co wspomaga trawienie (dobra opcja po posiłku)
* łagodzi obrzęki oraz skurcze (może być pomocna, np. przy ataku rwy kulszowej)
* łagodzi objawy chorób reumatycznych
* spowalnia rozwój raka prostaty
Czy na pokrzywie można się sparzyć?
Istnieje kilka przeciwwskazań do picia herbaty z pokrzywy:
* cysty, nowotwory oraz krwotoki wywołane polipami macicy
* zażywanie leków w przebiegu chorób, takich jak: cukrzyca, nadciśnienie tętnicze oraz leków rozrzedzających krew i leków na bezsenność
2. HERBATA Z MELISY
Podobnie jak herbata z pokrzywy doceniana jest już od czasów starożytności. Podobno kilkaset lat temu ludzie przygotowywali sobie kąpiele z melisy, by ich ciało nabrało przyjemnie cytrynowego zapachu. Osobiście nie próbowałam tej metody, ale gdyby ktoś z Was się na to pokusił proszę o relację dotyczącą efektów :D
Zalety picia herbaty z melisy:
* działa uspokajająco, relaksująco i usypiająco dlatego polecana jest osobom nerwowym, narażonym na stres, cierpiącym na depresję, nerwicę i bezsenność
* posiada właściwości przeciwskurczowe
* łagodzi objawy migreny
* zawiera dość spore ilości witaminy C, przez co, m.in. wzmacnia układ immunologiczny
* wspomaga usuwanie toksyn z organizmu
* zmniejsza dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie jak zaparcia, nudności, wymioty, kolki
* łagodzi objawy schorzeń dróg żółciowych
* ważna informacja dla kobiet karmiących: melisa nasila laktację
* łagodzi objawy bólów menstruacyjnych
Na dziś kończymy podróż do świata herbat. Jutro będziemy ją kontynuować poznając właściwości herbaty ze skrzypu polnego oraz herbata z szałwii!
Na dziś kończymy podróż do świata herbat. Jutro będziemy ją kontynuować poznając właściwości herbaty ze skrzypu polnego oraz herbata z szałwii!
Widzę, że kocur nieźle się zrelaksował po melisie;). A tak na serio, to nie wiedziałam, że pokrzywa ma aż tyle właściwości. Widzę, że na prawdę warto ja pić.
OdpowiedzUsuńMój kot jest zawsze taki zrelaksowany :D Aż strach pomyśleć jak by się zachowywał po relaksującej melisie ;) Tak, to prawda, że właściwości pokrzywy jest wiele. Co najlepsze przez dłuższy czas była uważana za chwast i raczej źle się kojarzyła!
OdpowiedzUsuń